Чтобы продуктивно работать и помогать другим, нужно в первую очередь помочь себе и восполнить свои ресурсы.
Постоянные волнения, ответственность за выздоровление других людей — это малая часть того, с чем сталкивается профессиональный психолог. Стресс непременно сказывается на физическом и психологическом самочувствии.
Роман Прищенко, руководитель нашего реабилитационного центра «Воскресенье» провёл авторский трехдневный семинар в Калининграде про профессиональный стресс и синдром эмоционального выгорания.
Как справиться с сильным стрессом? Как избежать и преодолеть эмоциональное выгорание?
Разобрали самые трудные ситуации и постарались отследить начало пути к выгоранию у участника семинара благодаря формату вопрос-ответ или «живая книга».
Хотим выразить благодарность организаторам семинара: @vasilevskiysergii, @vasilevsktanya и Марие Борисовне Фильковой.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
