Личные границы. Сейчас много об этом стали говорить. И это хорошо. Надо уметь отстаивать свои и принимать чужие. У наших воспитанников не все так просто.
Психологом нашего центра был проведен тренинг «Веревочка». Он был направлен на исследование и укрепление границ. А еще на исследование тех жизненных стратегий, которые мы используем для обозначения и отстаивания этих самых границ.
Психолог предложила использовать верёвочку. Но в процессе тренинга воспитанники стали выстраивать вокруг себя целые баррикады. Одиночество, отчужденность, бегство — привычные стратегии. Вместо очерченных ясных границ личности — стена непонимания.
Как часто созависимые бились в эти стены, разбивая свои жизни о них. Как часто эти баррикады мешали зависимым попросить о помощи.
Личные границы. Как у вас с ними?
*Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
