Предлагаем вам удивительное путешествие. Его можно осуществить сидя дома. Это путешествие внутрь себя.
Для начала сбавьте темп и выделите время, чтобы сесть в тишине и ни на что не отвлекаться. Задайте себе несколько вопросов:
В первый раз будет сложно осознанно и правдиво ответить на эти вопросы. Но при постоянной практике станет легче.
Вы научитесь понимать себя и станете более гармоничными и счастливыми. Ведь именно к этому стремится каждый человек в нашем современном мире повышенного стресса и многозадачности.
Разговор с собой необходимое условие для излечения от зависимости. В нашем реабилитационном центре работают опытные психологи, которые помогают нашим воспитанникам разобраться со своими чувствами и принять себя.
