COVID-19. Мы обеспечиваем безопасность подопечных нашего центра "Воскресенье"
Почему зависимые постоянно лгут?

Ложь становится неотъемлемой частью зависимости:

1.Чтобы скрыть зависимость.

Даже если ваш близкий зависимый человек не совершил никаких нарушающих закон действий, социальное давление будет заставлять его скрывать от вас правду.

Совет: не принимайте ложь на свой счет.

2. Чтобы избежать конфронтации.

Чаще всего члены семьи считают, что зависимые врут, чтобы поругаться. На самом деле они хотят этого избежать. Они полагаются на свое зависимое поведение как на способ справиться с проблемами, и часто не имеют другого, более здорового пути разрешить все трудности и напряжения жизни, которые на них свалились. Споры и ссоры с членами семьи накладывают тяжелый отпечаток, и это одна из причин, по которым зависимый человек не хочет говорить правду.

Совет: затрагивая сложную тему в разговоре, старайтесь сохранять спокойствие. Используйте диалог для выражения своего видения проблемы, а не с целью обвинить и упрекнуть зависимого человека в его зависимости.

3. Потому что не терпят принуждения.

Люди с вредными привычками как правило очень упрямы. Даже если вначале своей зависимости они и наслаждались процессом, чтобы довести себя до наркомании или алкоголизма, необходимо определенное упорство и настойчивость. Они продолжают потакать своим вредным привычкам, не смотря на все сложности.

Из-за такого поведения они не выдерживают критики. Они сами осознают, что их привычки не доведут их до добра, но они сделали свой выбор. Ни вы, ни другой человек не в состоянии их переубедить.

Совет: постарайтесь подавать информацию таким образом, чтобы зависимый сам решил измениться.

4. Чтобы избежать негатива.

Зависимые люди воспринимают свои привычки как поддерживающее средство, они надеются, что когда проблемы сами собой решатся, в зависимости уже не будет необходимости. Хорошим примером может быть игроман, который сам верит, что бросит игру сразу после крупного выигрыша. Последнее, о чем хотят слышать зависимые люди – это о вредности их привычек, особенно с нотой осуждения и обвинения. Чувствуя постоянную критику от любимых людей, они переживают массу негативных эмоций, поэтому считают, что свое поведение необходимо скрывать ложью.

Совет: постарайтесь сосредоточиться на том, как обстоятельства улучшатся, когда зависимый изменит свое поведение, а не на том, что вас ждет в противоположном случае.

5. Потому что жизнь без зависимости кажется им пустой.

Когда люди попадают в зависимость, их жизнь начинает крутиться вокруг дурной привычки и вещества, которое они принимают. Возможно «однажды» они бы и бросили, но сейчас без наркотика или алкоголя жизнь теряет свои краски. Если вы не способны понять, как сильно эта пустота возвращает их к зависимости, они больше не будут поднимать эту тему, и будут лгать, стараясь закрыть вопрос.

Совет: мягким и добрым тоном расскажите зависимому, какие изменения вы бы хотели увидеть вместо зависимости, желательно до того момента, как она станет частью вашей жизни.

6. Потому что им стыдно.

Никто не любит унижений. Во время зависимости люди часто попадают в неловкие, и даже постыдные ситуации. Когда им об этом напоминает другой человек, им становится стыдно.

Осознание того, что вашему любимому человеку может быть стыдно и неловко из-за происшествий, причиненных его зависимостью, может помочь в налаживании диалога с ним.

Совет: постарайтесь помочь зависимому человеку вернуть чувство собственного достоинства примерами из другой сферы его жизни.