Если вы читаете сейчас эти строки - значит, вы пытаетесь вызволить из беды вашего близкого человека. Возможно, его состояние не вызывает сомнений и вы прошли все круги ада – тогда переходите к чтению следующих разделов. Если же вы не знаете точно, что с ним происходит, вас мучают смутные подозрения и догадки - перечисленные ниже признаки помогут косвенно определить, употребляет ли ваш близкий человек те или иные психоактивные вещества (ПАВ).
Обратите внимание: каждый признак в отдельности не является достаточным для постановки окончательного диагноза, симптомы надо рассматривать совокупно:
Возможно, вы узнали то, что происходит сейчас у вас дома. И все же в это не хочется верить: ваш близкий, такой родной и любимый, не может так жестоко вас обманывать! Увы, реальность говорит об обратном. Случается, что человек не видит, а точнее, не хочет видеть жестокую правду, которую давно знают окружающие, и придумывает оправдания для вопиющих поступков любимого человека.
Однако чтобы решить проблему, надо признать ее существование. Иначе не будет шанса изменить положение, в котором вы оказались. Это – первый шаг, который необходимо сделать для лечения всех видов зависимостей.
Конечно, вы пытались самостоятельно решить проблему зависимости вашего близкого. На этом пути вы перепробовали все, что могли:
Вы действовали так от чистого сердца, из желания спасти прежнюю жизнь, которая безвозвратно шла под откос. Но если бы хоть что-то из этого списка сработало, вы бы сейчас не читали эти строки.
Так себя ведут ВСЕ без исключения родственники. Почему мы в этом уверены? Потому что это – симптомы болезни, которая называется «созависимость». Вы больны и нуждаетесь в помощи также, как и ваш близкий.
И он, и вы бегаете по психологическому кругу, точнее, по углам треугольника - треугольника Карпмана. Стивен Карпман выявил три роли, которые «исполняют» родственники, последовательно переходя от одной к другой. Роли могут меняться каждую минуту, в течение суток или месяцев – это не имеет значения. При беге по кругу неважно, в какой точке вы находитесь.
«Спасатель» - спасает не по-настоящему, а от последствий употребления. От ответственности, грязи, оплаты по счетам. Создает «красивую картинку» перед посторонними, чтобы избежать стыда и расспросов. Спасатель мешает осмыслить факт зависимости, проходит за человека его жизненные уроки. Лишает зависимого шанса увидеть реальность – ведь он просыпается чистым, в своей постели, а не в подъезде на голом полу в луже собственной рвоты. Чаще всего в роли спасателя выступают ближайшие родственники зависимого.
«Праведный преследователь» - кричит, ругается, взывает к совести, унижает. Ты же мне обещал… Эффект нулевой. На какое-то время в человеке просыпается здоровая часть личности, и Преследователь ругает и подавляет именно ее, а не зависимость, заглушает и без того едва слышный голос совести. Преследователь дает зависимому дополнительные аргументы для употребления - ведь дома его не понимают! В этой ситуации каждый себя оправдывает: родственник – гнев и оскорбления, зависимый – употребление. Это окончательно разрушает отношения, возводит стену между родными людьми, они перестают друг друга слышать.
«Жертва» плачет, унывает – тайком или у всех на глазах. Во всем виноват он, жизнь не сложилась из-за него. Уныние парализует волю человека, лишает его надежды, веры в помощь Божию. Он бесконечно жалеет себя, опускает руки, падает духом и перестает искать выход, ведь «все безнадежно»…
Если вы поймали себя на том, что находитесь в одной из трех ролей – остановитесь! Ни одна из них не ведет к выздоровлению. Выйти из треугольника можно только вверх – через внутреннюю работу, переосмысление жизненных ценностей и изменение поведения. Конечно, написать это гораздо легче, чем сделать. Однако «путь в тысячу миль начинается с первого шага». Главное – решиться выйти из привычного круга и обратиться за квалифицированной профессиональной помощью в лечении зависимостей.
Если вы заболели, необходимо пойти к врачу, рассказать о симптомах болезни. Врач выслушает, поставит диагноз и назначит лечение. То же самое надо сделать и вам: прийти на первичную консультацию к специалисту, глубоко понимающему природу химической зависимости. Сейчас такую консультацию можно провести по телефону или интернету. Специалист оценит глубину и тяжесть проблемы, порекомендует лечение, подходящее в вашем конкретном случае.
Вопрос, который всегда встает на консультации: ограничиться амбулаторным лечением зависимости или поместить родственника в реабилитационный центр, где разработают эффективный сценарий индивидуальной реабилитации? Здесь много факторов, влияющих на окончательный выбор.
Может ли человек сохранить чистоту и трезвость в течение хотя бы нескольких дней? Если да, можно попробовать амбулаторную программу. Если же он не может прожить день без употребления – только реабилитационный центр. Однако здесь есть нюансы, учесть которые можно только на индивидуальной консультации.
Часто в силу болезни человек отрицает у себя наличие проблемы, которая очевидна всем, кроме него самого. В этом случае можно предложить пройти в реабилитационном центре «Воскресенье» вводный курс длительностью 1 месяц. Если за это время человек не осознает у себя наличие зависимости – скатертью дорога. Ведь если нет проблемы, нет и ее решения.
В любом случае, визит к специалисту по зависимостям принесет положительный результат: вы уже не один на один с бедой, вы убедились в том, что излечение от зависимости возможно, увидели возможные пути выхода из проблемы наркозависимости.
Однако иногда после визита к врачу больной получает назначения и… ничего не делает, или выполняет половину назначенного. Почему он так поступает? Потому что необходимо приложить личные усилия, изменить привычный уклад жизни, а не просто принять таблетку и выздороветь.
К сожалению, подчас родственники зависимого надеются на «авось» - само как-нибудь рассосется... Увы! Надеяться на это – значит терять драгоценное время, в течение которого болезнь будет развиваться и крепнуть. Разновидность этого – желание решить вопрос «по-быстрому», т.е. воспользоваться разного рода кодировками, которые сейчас в изобилии предлагают в интернете. Не надо иллюзий! Кодирование убирает «вершки» проблемы, оставляя нетронутыми «корешки», то есть причины возникновения зависимости. На какое-то время станет легче. Ну а дальше…. За это никто не отвечает, а вы получите последствия «по полной».
Корни зависимости – в искаженном мышлении, ложных ценностях, инфантильных представлениях о жизни. Исправление этого требует спокойной обстановки, возможности трезво(!) взглянуть на свою жизнь. Место, специально для этого приспособленное - реабилитационный центр, где лечат все виды зависимостей, где созданы необходимые условия для процесса выздоровления.
Предположим, ситуация развивается по благоприятному сценарию, и ваш близкий оказался в таком центре. Казалось бы, проблема решена! Но успокаиваться рано. И вот почему: ваш близкий все эти годы жил не один, не сам по себе - его патологические привычки формировались во взаимодействии с членами семьи. И сам зависимый, и все, кто контактировал с ним ежедневно, совершали бесконечные круги по треугольнику Карпмана (см. «Что надо и чего не надо делать»). По сути, ни он, ни вы не представляете, как протекает здоровое общение в семье. Ваш родственник будет учиться этому, находясь в стенах реабилитационного центра. А вы? Если вы ничего не предпримете в то время, как он будет проходить лечение от зависимости, то по возвращении возможны два варианта развития событий:
Он быстро забудет все, чему его научили в центре, начнет жить так, как жил раньше… через некоторое время сорвется, и все вернется на круги своя. Только на этот раз уговорить его на лечение будет гораздо сложнее. Другой вариант – вы перестанете понимать друг друга, ваш близкий превратиться в чужого, внутренне закрытого от вас человека. И либо реально, либо по сути, уйдет из дома.
Конечно, вас не устраивает ни тот, ни другой вариант. Чтобы вы могли остаться «на одной волне» с вашим близким, вам тоже надо меняться. Вам, как и ему, необходимо пересмотреть некоторые взгляды на жизнь, схемы мышления и поведения, научиться по-другому строить отношения с окружающими.
Именно поэтому в реабилитационном центре «Воскресенье», где ответственно подходят к лечению зависимостей, проводят регулярные занятия для родственников. На них объясняют, какие ошибки вы совершали и что именно надо изменить. Очень помогает чтение специальной литературы для родственников зависимых людей.
Наградой за ваши труды станут новые взаимоотношения с вашим живым трезвым любимым человеком! Возможно, это будет лучший период вашего общения.
Сотрудники реабилитационного центра «Воскресенье» сделают все возможное для этого.
Стоит набрать эти слова в поисковике, как выпадут ссылки на десятки сайтов. Ориентироваться среди них сложно, поэтому рекомендуем обращать внимание на следующие критерии:
Реабилитационный центр «Воскресенье» соответствует всем перечисленным критериям. Это православный реабилитационный центр - в программу выздоровления входит посещение храма, участие в богослужениях. В то же время участие в религиозной жизни остается сугубо добровольным и личным делом каждого воспитанника.
1. Звонки психологам центра о состоянии родственника, находящегося на реабилитации
На время реабилитации у зависимых забирают телефоны, планшеты и ноутбуки. Но близкие каждый четверг имеют возможность позвонить психологам и узнать о состоянии родного. Семья не оторвана от процесса выздоровления. Во время звонка психолог рассказывает о динамике выздоровления, дает рекомендации по корректировке поведения и общения семьи с зависимым. Это закладывает прочный фундамент знаний, чем могут близкие помочь, какой подход необходим конкретному человеку. И после реабилитации это поможет поддержать дорого человека.
2. Семинары во время родительских дней
Родительские дни – это важная терапевтическая часть как для воспитанников, так и для их родителей. Причем, приезд родственников к воспитаннику возможен только начиная со второго месяца его пребывания на фазе «новичок».
В родительский день можно привести продукты и личные вещи. Воспитанники готовят концерт. Устраивается совместная трапеза, а после нее – свободное общение на территории центра. Подробно о правилах родительского дня.
Родственники в этот день обязательно общаются с психологами центра и участвуют в семинаре на тему зависимости. Такие просветительские обучающие семинары помогают преодолеть многие страхи и мифы, связанные с зависимостью. На лекциях специалисты нашего центра дают знания и практические рекомендации, советы об излечении от созависимости, поддержании личных границ, сохранению здоровой атмосферы в семье.
3. Индивидуальные онлайн и оффлайн консультации
Проходить лечение рекомендуется не только зависимым, но и созависимым. Мы предоставляем возможность личных и семейных консультаций и во время и после реабилитации. Родственники имеют возможность сами пройти курс консультаций у психолога, решить свои внутренние проблемы и не скатываться в состояние созависимости.
4. Онлайн-группа для родителей
Каждую неделю наш клинический психолог проводит онлайн лекцию для родителей. Здесь даются общие знания о болезни. Каждый четверг в 20:00 мы говорим о зависимости и созависимости. Иногда лекции заменяются спикерскими. Приходят те, у кого имеется благополучный длительный период трезвости. Рассказывают свои истории, отвечают на вопросы. Спикерами приглашаются так же и родители, у которых есть подобный опыт. Создается сообщество взаимоподдержки и взаимопомощи. Участие в онлайн-группе бесплатное.
Родительские дни проводятся в первую субботу каждого месяца.
Приезд родственников к воспитаннику возможен, начиная со второго месяца его пребывания на фазе «новичок».
В родительском дне могут принимать участие только те родственники, присутствие которых одобрено руководством центра с точки зрения терапевтической целесообразности.
11:00 – прибытие в РЦ
11:30 – лекция для родственников
12:30 – перерыв
13:00 – концерт
14:00 – общая трапеза
14:30 – свободное общение
17:45 – отъезд
Соблюдение этих простых правил – залог сохранения эмоционального равновесия всех участников процесса реабилитации!
