На Практикуме метафорического общения тренировали умение находить положительные моменты в поведении каждого воспитанника и благодарить каждого. Зачем это нужно? Сейчас расскажу.
Одно из еженедельных мероприятий в РЦ называется «Заповедь недели». Это мероприятие связано с изучением и применением духовных поучений в жизни воспитанников. Цитата из Библии написана на доске в зале собраний и в течение двух недель сопровождает нашу жизнь в Центре. Мы читаем главу, комментарии к ней, обсуждаем, анализируем, соотносим с личным опытом, отслеживаем, замечаем и делимся друг с другом — удалось ли нам хоть немного соблюдать, данное нам на две недели, духовное наставление.
С этого понедельника на две недели наше внимание будет приковано к поучению из 3 главы Соборного Послания апостола Иакова.
«Но если в вашем сердце вы имеете горькую зависть и сварливость, то не хвалитесь и не лгите на истину»
Впервые ко мне подошли несколько человек и сообщили, что не знают, как работать с этим обращением, т.к. не замечали никогда за собой подобного чувства.
Мы разбирали такие признаки зависти как: нездоровое сравнение, горечь и обиду, двусмысленные комплименты, саркастические замечания, пренебрежительное отношение, сплетни и распространение слухов, отсутствие сопереживания, самоуверенность и неуверенность в себе.
Обсуждали способы преодоления зависти: самоанализ, сосредоточение на духовном росте и самосовершенствовании, развитие эмпатии, критическое отношение к публикуемому контенту в социальных сетях.
И, пожалуй, самое главное — практика благодарности. Свт. Иоанн Златоуст советует: «Станем благодарить за благодеяния, оказанные не только нам, но и другим. Таким образом мы истребим зависть, утвердим любовь и сделаем ее более искренней».
Из высказываний участников обсуждения:
«Сопереживать легко, сорадоваться труднее». «Это коварный грех, его трудно и не очень-то хочется замечать за собой»
«Наша зависть — это показатель того, что мы не удовлетворены тем, что даровано нам Богом. Фактически ропот на Бога». «Похоже, все-таки у меня тоже бывает зависть».
А какие методы применяете вы для борьбы с завистью?
